استراتيجيات زيادة التركيز والفهم

استراتيجيات زيادة التركيز والفهم مهمة جداً, وتعتبر جانب مهم من جوانب القراءة. عندما تقرأ، حاول أن تفهم وتستخلص المعنى من أجل وعي عام أفضل لما تقرأه. لذلك يمكنك تحسين قدراتك على فهم القراءة وجعل القراءة أسهل وأكثر إمتاعًا من خلال تعلم هذه الاستراتيجيات وتنفيذها وتغيير طريقة تفكيرك.

محتويات المقال

لماذا تعتبر استراتيجيات زيادة التركيز والفهم مهمة؟

ستحتاج إلى معرفة كيفية قراءة جميع أنواع النصوص المختلفة وتفسيرها و فهم معانيها. على المستوى الأساسي والحرفي وعلى مستوى أكثر تعمقًا. في جميع مراحل دراستك وفي الكلية والجامعة وفي العمل (وكذلك في وقت الاستجمام!). إذا فكرنا في “القراءة” كمجرد فهم حرفي أو سطحي لقطعة ما و “فهم القراءة” باعتباره الفهم الكامل ، لا يمكن لأي شخص أن يعيش في العالم إلا من خلال “القراءة” البحتة لفترة طويلة.

نتائج التركيز الجيد

القدرة على فهم وتحليل والرد على الوثائق والتواصل الكتابي في مكان العمل
تحسين قدرتك على الكتابة بوضوح وفعالية
القدرة على استيعاب الأحداث الجارية التي تتم بصيغة مكتوبة مثل الصحف والانخراط فيها
زيادة القدرة على التركيز على القراءة لفترة طويلة
التمتع أفضل والتحفيز على القراءة

7 استراتيجيات لزيادة التركيز والفهم

حسّن مفرداتك اللغوية.
طرح أسئلة حول النص الذي تقرأه.
استخدم أدلة السياق.
ابحث عن الفكرة الرئيسية.
اكتب ملخصًا لما تقرأه.
قسّم القراءة إلى أقسام أصغر.
خطى نفسك.

من استراتيجيات واساليب زيادة التركيز والفهم في القراءة

تمرن قبل القراءة لزيادة التركيز والذاكرة.
تناول المزيد من البروتين والسكر لتركيز أفضل.
اخلق مساحة هادئة للقراءة ، دون تشتيت الانتباه.
ركز على حافزك للقراءة.
افهم الغرض أو السبب من قراءة النص. اكتشف ما تحتاج أن تتعلم منه.
ضع أهدافًا صغيرة للقراءة لتبدأ بها.
استخدم مؤقتات القراءة الفاصلة لبناء القدرة على التحمل.
استخدم المكافآت والحوافز للحفاظ على تركيزك.
خذ فترات راحة منتظمة.
استخدم قلمًا أو إصبعك كمؤشر لتتبعه عينيك.
راجع بنية النص قبل البدء في القراءة.
ابحث عن أدلة توضح الأجزاء المهمة.
قم بتدوين الملاحظات والخطوط العريضة أثناء القراءة.
قم دائمًا بمراجعة وتلخيص عند الانتهاء.

حان الوقت لتبدأ القراءة

هذا كل ما تحتاجه. استعد للتركيز على القراءة من خلال ممارسة الرياضة والتأمل وتناول الطعام بشكل جيد. قم بإعداد مساحة خالية من المشتتات ، وتناسب ماتحتاجه. ركز على دافعك للقراءة وتأكد من أنك تعرف ما تحتاجه للخروج منه. راجع النص بالكامل أولاً ، حتى تعرف إلى أين أنت بصدد ، وحاول التلخيص كما تذهب.

خذ فترات راحة وكافئ نفسك وحاول الاستمتاع بها. عندما تجمع كل هذا معًا ، ستبدأ في ملاحظة التحسن بسرعة كبيرة.

قراءة سعيدة ، ونتمنى لك التوفيق.